50H Somatic Yin Yoga Teacher Training

Dauer: 9 Tage    I    Datum: 11.-14. & 18.-22. April 2026   I Ort: Mallorca & online  I  Trainerin: Carla Sophie Tiemann

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Diese 50-Stunden-Fortbildung verbindet moderne Neurobiologie, Somatic Awareness und Yin Yoga zu einem ganzheitlichen Ansatz für Nervensystemregulation, Körperbewusstsein und Resilienz. Im Mittelpunkt steht das Verständnis des autonomen Nervensystems und seiner Zustände sowie die Anwendung traumasensibler, nervensystemfreundlicher, ruhiger Yin Yogapraxis.

Du lernst, wie du Yin Yoga so anleiten kannst, dass Körper, Atem und Stimme zu Werkzeugen der Selbst- und Co-Regulation werden. Dabei erforschst du den Vagusnerv als physiologische Grundlage für Sicherheit, Verbindung und innere Ruhe. Durch die Kombination aus Polyvagal-Theorie, Achtsamkeit und Embodiment entwickelst du die Fähigkeit, Yogastunden und Gruppenprozesse so zu gestalten, dass sie (Neuro-) Inklusion, Entlastung und Regeneration fördern. Das Training verbindet Asana, Atemarbeit, somatische Bewegung, Reflexion und Lehrpraxis.

tabitha turner @tabithaturnervisuals

  • Die Module beinhalten:

    • Philosophie und Praxis des Yin Yoga mit Meridianlehre und taoistischer Perspektive

    • Faszientraining

    • Grundlagen der Polyvagal-Theorie und somatische Prinzipien

    • Atmung, Stimme und Vagusaktivierung in Theorie und Praxis

    • Trauma-sensibles Unterrichten und Sprache der Sicherheit

    • Sequencing nach Nervensystemzuständen (Yin–Yang–Balance)

    • Resilienz und Positive Psychologie im Yogaunterricht

    • Lehrpraxis, Feedback und Integration

  • Diese Fortbildung richtet sich an:

    • Yogalehrende

    • Meditationsleiter:innen

    • Therapeut:innen

    • Pädagoginnen

    • Ärztinnen

    • Coaches

    • Alle, die mit Körper, Bewusstsein und Nervensystem arbeiten

    • Menschen, die Achtsamkeit in ihrer Arbeit oder persönlichen Praxis vertiefen möchten.

    • Frühbucher 890 €

    • Regulär 950 €

    • Ratenzahlung möglich

    • zzgl. Reisekosten & Unterkunft

    • Anrechenbar als 50 Stunden Yoga Alliance Continuing Education (YACEP)

    • Zum Abschluss erhältst du‍ bei bestandener Abschlussprüfung und mind. 90% Präsenz ein Zertifikat des Somatic Yoga & Embodiment Institute

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  • „Der Körper ist nicht nur eine Hülle für den Geist – er ist der Ort, an dem das Leben gespürt und verstanden wird.“

    Eugene Gendlin